Karhutla di Kalbar
Kota Pontianak Mulai Diselimuti Kabut Asap, Ini Imbauan Dinkes
Saptiko menyampaikan bahwa hingga saat ini belum ditemukan adanya lonjakan signifikan kasus ISPA.
lihat foto
Berikut langkah-langkah pencegahan yang bisa kamu lakukan agar tetap sehat dan terhindar dari ISPA:
1. Rajin Cuci Tangan
Gunakan sabun dan air mengalir minimal 20 detik
Hindari menyentuh wajah (mata, hidung, mulut) dengan tangan kotor
• Dinkes Sambas Imbau Waspada ISPA Musim Kemarau
2. Gunakan Masker
Pakai masker saat berada di luar rumah, terutama saat udara berasap atau polusi tinggi
Masker N95 direkomendasikan untuk menyaring partikel halus
3. Konsumsi Makanan Bergizi
Perbanyak buah dan sayur yang kaya vitamin C, E, dan zinc
Jaga pola makan seimbang untuk memperkuat sistem imun
4. Hindari Rokok & Asapnya
Berhenti merokok dan jauhi asap rokok
Perokok pasif juga berisiko tinggi terkena ISPA
- Baca Berita Terbaru Lainnya di GOOGLE NEWS
- Dapatkan Berita Viral Via Saluran WhatsApp
!!!Membaca Bagi Pikiran Seperti Olahraga Bagi Tubuh!!!
ViralLokal
Pontianak
Kabut Asap Pontianak
Kabut Asap
ISPA akibat kabut asap
ISPA
Kasus ISPA Pontianak 2025
Karhutla
| Pemkab Sintang Tetapkan Status Siaga Darurat Bencana Karhutla |
|
|---|
| 3 STRATEGI Kepala BNPB RI Tuntaskan Karhutla di Kalbar |
|
|---|
| Gubernur Kalbar Bongkar Fakta Mengejutkan di Balik Kematian Warga Tempurukan Ketapang |
|
|---|
| Asap Karhutla Pekat, Polres Kubu Raya Imbau Warga Pakai Masker |
|
|---|
| Gubernur Kalbar Tegaskan Korban Meninggal di Ketapang Bukan Petugas Pemadam |
|
|---|
![[FULL] Kesaksian Murid yang Belajar di Markas PKI sebelum G30S, Ungkap Kondisi Sumur Lubang Buaya](https://img.youtube.com/vi/Y9-ffUbZuwc/mqdefault.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.