Pola Hidup Sehat
Studi: Konsumsi Buah Tomat 1 Sehari Ternyata Mampu Turunkan Darah Tinggi
Manfaat Makan Tomat Mentah, Sebaiknya Dikonsumsi Rutin untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Agar Tetap Terkontrol
Editor:
Maudy Asri Gita Utami
lihat foto
Instagram
Asal tahu saja, tomat sangat baik untuk memelihara kesehatan jantung dan mengendalikan tekanan darah.
Tomat yang dikonsumsi secara rutin dapat menurunkan risiko gangguan pada usus.
Secara umum, tomat bermanfaat untuk kesehatan pencernaan.
Tomat juga memiliki banyak serat.
Kandungan serat yang melimpah membantu merangsang gerakan peristaltik pada otot saluran pencernaan.
Tomat yang di konsumsi ini nantinya akan membantu mengurangi gejala sembelit atau konstipasi.
Dengan banyaknya manfaat yang diberikan oleh tomat, rasanya sayang jika melewatkan konsumsi tomat ke dalam menu makan sehari-hari. (*)
Cek Berita dan Artikel Mudah Diakses di Google News
Berita Terkait
Berita Terkait: #Pola Hidup Sehat
| Jangan Heran, Saraf Kejepit di Usia Muda Bisa Sering Terjadi, Ini Penyebab Utamanya |
|
|---|
| Manfaat Imunisasi Sub PIN Polio Terbaru 2024, Usia 0-7 Bulan |
|
|---|
| 3 Dampak Tubuh Jika Mengkonsumsi Makanan-Makanan Organik, Bisa Menjaga Kesehatan? |
|
|---|
| Dampak Buruk Jika Wanita Telat Menstruasi Tapi Bukan Karena Hamil, Cek Sekarang ! |
|
|---|
| Sebelum Melakukan Donor Darah, Pilih 3 Makanan Ini untuk Atasi Anemia atau Kurang Darah |
|
|---|
![[FULL] Citra Kabinet Prabowo Tercoreng Ulah Ebenezer, Pakar Peringatkan RI Resiko 'Angkut' Relawan](https://img.youtube.com/vi/tp44gIVjStk/mqdefault.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.