Tips & Trik
Tips Lancar Melahirkan Normal, Nyaman untuk Ibu dan Bayi
Seperti namanya, lahiran normal merupakan proses bersalin yang terjadi secara alamiah melalui jalan lahir.
Editor:
Dhita Mutiasari
lihat foto
Freepik
IBU MELAHIRKAN - Ilustrasi seorang ibu setelah melahirkan bayinya di rumah sakit. Seperti namanya, lahiran normal merupakan proses bersalin yang terjadi secara alamiah melalui jalan lahir.
Cobalah tetap tenang, tegang justru membuat proses lebih lama dan sakit terasa lebih kuat.
- Ikuti instruksi bidan/dokter
Saat mengejan, lakukan hanya ketika sudah ada dorongan kuat atau saat pembukaan lengkap.
- Gunakan teknik mengejan yang tepat
Tahan napas, dorong seperti saat BAB, arahkan tenaga ke bawah.
3. Setelah Bayi Lahir
- Segera lakukan IMD (Inisiasi Menyusu Dini)
Bayi diletakkan di dada ibu untuk mencari puting sendiri.
- Jaga kebersihan area kewanitaan
Agar luka jahitan cepat sembuh bila ada.
- Istirahat cukup & banyak minum
Membantu pemulihan lebih cepat.
- Baca Berita Terbaru Lainnya di GOOGLE NEWS
- Dapatkan Berita Viral Via Saluran WhatsApp
!!!Membaca Bagi Pikiran Seperti Olahraga Bagi Tubuh!!!
Tags
lahiran normal
tips melahirkan
persalinan normal
persiapan persalinan
Kesehatan Ibu Hamil
tips kehamilan
proses melahirkan
Rekomendasi untuk Anda
Berita Terkait: #Tips & Trik
| Tips Menabung Efektif: 8 Cara Konsisten Kelola Keuangan |
|
|---|
| 7 Cara Alami Membuat ASI Melimpah, Ibu Menyusui Wajib Tahu |
|
|---|
| 7 Tips Jitu Memilih Semangka yang Manis, Matang dan Segar |
|
|---|
| Tips Diet Tanpa Olahraga: Cara Menurunkan Berat Badan dengan Pola Makan dan Gaya Hidup Sehat |
|
|---|
| TIPS Belajar Efektif agar Lebih Fokus, Hemat Waktu, dan Tidak Membosankan |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.