Juga Mampu Turunkan Kolestrol, Manfaat Lainnya Biji Nangka ini Sangat Berguna Bagi Tubuh

Karena itu, zat pati ini bisa mengisi perut hingga membuat kenyang tanpa meningkatkan kadar gula.

Orang yang tidak memiliki masalah gula darah, juga bisa terhindar dari risiko terkena diabetes tipe 2.

Biji nangka ini akan membantu membuat mencegah peningkatan gula darah setiap selesai makan.

• 6 Manfaat Biji Wijen yang Baik untuk Tubuh, Termasuk Pencernaan dan Tulang

5. Cegah Infeksi Bakteri

Para peneliti juga menemukan adanya senyawa antibakteri pada biji nangka.

Senyawa tersebut ditemukan pada bagian permukaan biji nangka.

Bahkan biji nangka ini telah lama menjadi obat diare alami, lo.

Antibakteri pada buah nangka bisa membantu melawan infeksi dari bakteri E.coli.

Bakteri tersebut adalah penyebab munculnya masalah pencernaan.

Kandungan antibakteri tersebut juga bisa membantu mengatasi penyakit yang ditularkan melalui makanan.

Nah, itu tadi lima manfaat yang bisa diperoleh dari mengonsumsi biji nangka.

Sekarang, teman-teman tidak perlu membuang biji nangka dan bisa mengolahnya jadi camilan. (*)