Breaking News:

Pola Hidup Sehat

6 Manfaat Biji Wijen yang Baik untuk Tubuh, Termasuk Pencernaan dan Tulang

Kandungan kalium pada wijen bisa mencegah tekanan darah tinggi. Sehingga seseorang terhindar dari penyakit jantung dan stroke. 

TABLOIDNOVA
Ayam Madu Tabur Wijen 

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID- Beberapa penyakit bisa diatasi dengan biji wijen.

Sering sekali kita melihat biji wijen yang ditaburkan dalam makanan.

Wijen sering ditemukan pada makanan onde-onde. 

Biji wijen itu berasal dari tanaman Sesamum indicum. Tanaman ini sering ditemukan di daerah yang memiliki intensitas cahaya matahari yang tinggi, termasuk Indonesia. 

Namun, Biji wijen jika dikonsumsi secara rutin akan bermanfaat untuk kesehatan tubuh. 

Ada beragam masalah kesehatan yang bisa diatasi dengan wijen, lo. Mulai dari menjaga kesehatan tulang hingga mengontrol gula darah.

Manfaat Minyak Wijen Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Dikutip dari berbagai sumber, beberapa manfaat biji wijen telah dirangkum dalam beberapa hal berikut ini.

1. Sumber Protein 

Biji wijen juga mengandung protein yang dibutuhkan oleh tubuh. 

Dalam 30 g biji wijen terkandung sebesar 5 g protein. Selain itu, biji wijen juga mengandung metionin dan sistein. 

Halaman
123
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

Tribun JualBeli
© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved