7 Buah Penurun Demam, Ampuh Turunkan Suhu Tinggi Tubuh Saat Demam

Jangan lupa dicuci terlebih dahulu menggunakan air mengalir, agar buah ini sepenuhnya bebas kuman.

• Rontokkan Banyak Penyakit, Bayam Jangan Dicampur 2 Bahan Ini !

5. Semangka

Ingin buah dengan rasa segar yang sekaligus bisa bantu menurunkan suhu tubuh saat demam?

Semangka adalah jawabannya.

Semangka termasuk buah yang punya kadar air tinggi, sehingga bisa bantu menurunkan demam.

Karena pada dasarnya, air bisa membantu menurunkan suhu tubuh,.

Cairan yang ada di semangka juga bisa mencegah dehidrasi dan membantu mengoptimalkan proses metabolisme tubuh, lho!

6. Kelapa

Kelapa dikenal dengan kesegaran air yang terkandung di dalamnya.

Selain dapat menjaga hidrasi tubuh, air kelapa juga mengandung antioksidan yang dapat bantu mengurangi peradangan tubuh dan menunjang fungsi sistem kekebalan dalam melawan infeksi.

Di samping itu, kelapa juga mengandung gula alami yang dapat memberikan energi bagi tubuh.

Dengan demikian, Anda akan cepat pulih dari keluhan badan lemas yang biasanya terjadi berbarengan dengan demam.

7. Anggur

Kecil-kecil cabe rawit, itulah ungkapan yang cocok untuk anggur.

Buah yang umumnya berwarna ungu gelap ini dapat bantu mengoptimalkan sistem kekebalan tubuh berkat kemampuannya dalam menunjang produksi sel T gamma dan delta.

Sebelum mengonsumsi buah penurun demam yang satu ini, pastikan untuk mengisi perut terlebih dahulu.

Ini karena anggur bersifat asam, sehingga bisa memicu peningkatan asam lambung. (*)