Manfaat Serai untuk Kesehatan, Sereh Ampuh Sembuhkan Flu dan Batuk hingga Hidung Tersumbat
Manfaat serai untuk kesehatan ternyata bisa dijadikan sebagai obat herbal untuk menyembuhkan berbagai jenis penyakit.
Penulis: Rizky Zulham | Editor: Rizky Zulham
lihat foto
Internet/Google
Manfaat Serai untuk Kesehatan, Sereh Ampuh Sembuhkan Flu dan Batuk hingga Hidung Tersumbat
Antioksidan dalam sereh mampu membunuh bakteri penyebab flu dan hidung tersumbat.
10. Meningkatkan daya tahan tubuh
Selain mengandung minyak atsiri, sereh juga mengandung vitamin B2 yang bermanfaat meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.
Tidak hanya itu, vitamin C dalam serai bermanfaat untuk menangkal radikal bebas serta meningkatkan daya tahan tubuh.
Banyakkan manfaat sereh untuk kesehatan. Anda sebaiknya menggunakan sereh sebagai obat herbal tidak berlebihan.
(*)
Berita Terkait
