Perut Sering Kembung? Ketahui Penyebab hingga Cara Ampuh Mengatasinya
Kondisi tersebut umumnya disebabkan oleh terjadinya penumpukan gas di dalam salur pencernaan sehingga menimbulkan rasa penuh di perut setelah makan.
Editor:
Rizky Zulham
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pontianak/foto/bank/originals/Perut-Sering-Kembung-Ketahui-Penyebab-hingga-Cara-Ampuh-Mengatasinya.jpg){kind=small}
lihat foto
Dok. Kompas.com
Ilustrasi kondisi perut kembung. Perut Sering Kembung? Ketahui Penyebab hingga Cara Ampuh Mengatasinya.
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pontianak/foto/bank/originals/daftar-obat-alami-yang-ampuh-atasi-pilek-seketika.jpg)
5. Mengurangi berat badan
6. Minum teh herbal seperti teh jahe, chamomile, hingga kunyit
7. Mengontrol stres
8. Mengurangi konsumsi permen karet
9. Makan dengan teratur dengan porsi seimbang dan tidak makan atau minum terlalu cepat
Jika masalah perut kembung Anda tidak kunjung membaik setelah melakukan cara-cara di atas, Anda sebaiknya segera menemui dokter.
Cek Berita dan Artikel Mudah Diakses di Google News
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pontianak/foto/bank/originals/daftar-obat-alami-yang-ampuh-atasi-pilek-seketika.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pontianak/foto/bank/originals/kenapa-saat-haid-badan-sakit-semua-Menstruasi.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pontianak/foto/bank/originals/Tekanan-darah-tinggi0904.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pontianak/foto/bank/originals/Tidur-nyenyak0804.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pontianak/foto/bank/originals/Pelihara-kucing0604.jpg)