Segelas Susu Dingin untuk Mengobati GERD, Cek Anjurannya

Menenggak segelas susu dingin dipercaya bisa langsung meredakan asam lambung dan menetralkan berbagai macam jenis zat asam yang ada pada lambung.

Mengutip dari The Health Site, meminum susu dingin secara rutin bisa mengendalikan gerd dan mengurangi sensasi heartburn ketika asam lambung kambuh.

Meski memiliki banyak manfaat untuk saluran cerna, namun lemak dalam susu ditengarai justru bisa memperparah kondisi asam lambung dengan menstimulasi sel di dalam saluran cerna untuk memproduksi asam lebih banyak.

Jadi ketika Anda ingin mengobati asam lambung dengan segelas susu dingin, alangkah lebih baik jika Anda menggunakan susu fat free atau susu tanpa kandungan lemak tinggi.

Susu jenis ini lebih aman dan lebih efektif dalam mereduksi gangguan asam lambung tanpa menimbulkan efek samping.

Selain itu, pengobatan asam lambung dengan susu juga sangat tak disarankan bagi Anda yang memiliki alergi akan laktosa.  (*)