Terapi Timun untuk Diet, Ramuan Alami Mampu Turunkan Berat Badan

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID- Ingin berat badan turun dalam 7 hari? Coba konsumsi minuman alami ini.

Memiliki berat badan yang ideal tentu menjadi dambaan setiap orang.

Tak hanya wanita, banyak juga para pria yang menginginkannya.

Sayangnya, seiring bertambahnya usia, berat badan biasanya akan lebih mudah naik dan susah diturunkan.

Padahal, mungkin kamu sudah melakukan beragam cara, baik itu dengan olahraga, diet, atau minum pil pelangsing.

Namun, kini kamu tak perlu pusing lagi.

• Manfaat Timun Sangat Baik Bagi Anak, Coba Terapkan Terapi Timun Berikut Ini

Apabila olahraga, diet, atau pil pelangsing tidak kunjung membuahkan hasil, bisa coba lakukan cara alami ini.

Yakni, dengan minum ramuan penurun berat badan dari mentimun. Dijamin berat badan bisa turun hanya dalam waktu tujuh hari.

Penasaran bagaimana caranya?

Melansir dari Times of India, salah satu cara menurunkan berat badan dalam waktu cepat yang bisa coba adalah dengan minuman ramuan dari mentimun.

• Apakah Timun Bisa Menurunkan Darah Tinggi ? Jadi Cara Menurunkan Darah Tinggi dengan Cepat dan Alami

Sarat dengan vitamin, mineral, antioksidan, mentimun adalah makanan yang tidak hanya bergizi, tetapi juga memiliki efek mendinginkan. Ini karena kandungan air yang tinggi, yang membuat tubuh selalu terhidrasi.

Namun, untuk memperoleh khasiat yang lebih maksimal, membutuhkan bahan alami lainnya, yaitu jahe dan lemon.

Dalam hal ini, serat makanan jahe dan antioksidan seperti gingerol, akan membantu membakar lemak dan mengurangi perut kembung.

Sementara itu, lemon dikemas dengan vitamin C yang memiliki sifat antioksidan yang membantu regenerasi sel, mengurangi peradangan, dan membantu menurunkan berat badan air.

• Apakah Timun Bisa Menurunkan Darah Tinggi atau Hipertensi ?

Apabila tertarik mencobanya, berikut ini bahan-bahan dan cara membuatnya di rumah.

Bahan-bahan:

- 1 mentimun

- 1 sendok teh bubuk jinten direndam dalam 1 gelas air

- 1 sendok makan jahe segar parut

- 1 jus lemon utuh

- 6-8 daun mint

• Timun untuk Darah Tinggi, Ini Resep Infused Water Timun untuk Menurunkan Darah Tinggi

Cara membuat:

1. Rendam 1 sendok teh jinten dalam 1 gelas air semalaman secara terpisah. Selanjutnya, cuci dan kupas mentimun dan jahe. Ekstrak jus lemon.

2. Kemudian, ambil blender dan campurkan semua bahan tersebut, buat campuran yang halus.

3. Campur dengan air jinten setelah menyaring bijinya. Simpan di lemari es semalaman dan minum air ini di pagi hari.

Kamu dapat meningkatkan kuantitas dan meminumnya sepanjang hari. Minuman detoksifikasi dan pembakar lemak ini akan membantu menurunkan berat badan dengan mudah.

Namun, cara terbaik untuk meminum ramuan ini adalah saat perut kosong. Tapi, jika Moms sedang hamil, menderita maag atau mulas, pastikan meminumnya sebelum atau sesudah makan. Moms juga bisa mengencerkan minuman ini dengan air. (*)

Cek Berita dan Artikel Mudah Diakses di Google News