Breaking News:

Sorgum Bermanfaat untuk Kolesterol ! Cek Juga Manfaat Sorgum untuk Kesehatan Lainnya

Sorgum memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan. Sorgum adalah tanaman pokok di banyak wilayah di dunia, terutama di Afrika.

Editor: Rizky Prabowo Rahino
SHUTTERSTOCK/MAREKULIASZ
Ilustrasi biji sorgum. 

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Sorgum memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan. Sorgum adalah tanaman pokok di banyak wilayah di dunia, terutama di Afrika.

Tapi tak hanya di Afrika, Sorgum juga ditanam di Indonesia, terutama di daerah Lombok.

Sorgum adalah salah satu jenis rumput dalam famili poaceae, yang meliputi fescue, serai, dan bahkan bambu.

Sebagai tanaman yang tahan kekeringan, tumbuhan ini sangat dicari, terutama di daerah yang curah hujannya jarang, atau di daerah gersang.

Sorgum bisa menjadi makanan pengganti nasi.

(Update berita kesehatan lainnya disini)

Manfaat Daun Jambu Biji untuk Kolesterol & Cara Merebus Daun Jambu Biji untuk Obat Herbal Kolesterol

Berikut ini manfaat sorgum :

1. Meningkatkan kesehatan jantung

Berbagai mineral, vitamin, dan nutrisi dalam sorgum menjadikannya biji-bijian yang menyehatkan jantung.

"Ini kaya serat, magnesium, dan kalium, yang memiliki peran penting dalam kesehatan jantung yang baik," kata Jen Hernandez, ahli gizi dan ahli diet berlisensi di Kentucky, Amerika Serikat.

Halaman
123
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved