Jus Buah untuk Menurunkan Diabetes ! Ada 5 Buah yang Bisa Dicoba

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Penyakit diabetes melitus disebabkan karena glukosa tidak bisa diserap oleh sel tubuh sehingga terjadi penumpukan.

Bila dibiarkan, penyakit diabetes melitus bisa meningkatkan risiko munculnya penyakit komplikasi. 

Penyakit diabetes melitus dipicu oleh sejumlah faktor seperti gaya hidup tidak sehat, riwayat keluarga, menderita tekanan darah tinggi, dan kadar kolesterol baik rendah. 

Diabetes melitus merupakan satu diantara penyakit yang umum diderita oleh masyarakat Indonesia. 

Untuk Anda yang menderita diabetes melitus ada banyak cara untuk mengobatinya.

Pertama, Anda bisa menjalankan pola hidup sehat untuk mengontrol gula darah dalam tubuh. 

(Update berita kesehatan lainnya disini)

Kedua, Anda bisa mengonsumsi obat dari dokter saat penyakit diabetes melitus sedang kambuh.

Ketiga, Anda bisa minum ramuan obat herbal untuk menurunkan kadar gula dalam darah. 

Opsi lainnya, Anda bisa mengonsumsi buah yang mengandung tinggi serat dan rendah gula untuk mengobati diabetes melitus. 

• Sayur dan Buah untuk Penderita Diabetes ! Bisa Dicoba agar Tidak Bosan Konsumsi Makanan Itu-itu Saja

Jus buah dan sayur yang efektif menurunkan kadar gula

Konsumsi buah jadi solusi untuk para penderita diabetes yang enggan mengonsumsi obat dari dokter. 

Asal tahu saja, ada beberapa buah yang baik dikonsumsi oleh penderita diabetes.

Menariknya lagi ada beberapa jenis buah yang juga berkhasiat menurunkan tekanan darah tinggi. 

Berikut tiga jus buah dan sayur yang efektif mengobati diabetes melitus sekaligus menurunkan tekanan darah tinggi.