Breaking News:

Sayur dan Buah untuk Penderita Diabetes ! Bisa Dicoba agar Tidak Bosan Konsumsi Makanan Itu-itu Saja

Paling terpenting adalah anda wajib tahu bahan makanan apa saja yang baik dan boleh dikonsumsi bagi penderita diabetes mellitus.

Penulis: Rizky Prabowo Rahino | Editor: Rizky Prabowo Rahino
beaconohss.com
Ilustrasi-Diabetes. 

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Bukan berarti bagi Anda yang mengalami masalah kadar gula darah tinggi harus memakan makanan yang itu-itu saja.

Jika memakan makanan yang itu-itu saja, tentu membosankan bukan ?

Walau harus ekstra, Anda bisa menikmati makanan yang enak, asalkan tahu bagaimana cara mengolahnya.

Paling terpenting adalah anda wajib tahu bahan makanan apa saja yang baik dan boleh dikonsumsi bagi penderita diabetes mellitus.

(Update berita kesehatan lainnya disini)

Berikut ini sejumlah menu sayur dan buah untuk penderita diabetes yang bisa dikonsumsi agar tidak bosan, dikutip tribunpontianak.co.id dari laman diabetasol.com :

Oat

Anda pastinya sudah tahu bahwa oat baik untuk dikonsumsi secara rutin.

Kandungan serat yang berada di dalamnya mampu menjaga kestabilan gula darah sehingga baik dikonsumsi untuk menu makanan sehari-hari.

Anda bisa menjadikan oat sebagai menu sarapan sebelum menjalani aktivitas harian.

Oats Makanan dengan nutrisi yang sehat
Oats Makanan dengan nutrisi yang sehat (Monash University)
Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved