Apa Saja Risiko dan Efek Samping Setelah Mengonsumsi Kolagen? Berikut Penjelasan Dokter

Bisakah Menyeruput Kaldu Tulang Membuat Kita Terlihat Lebih Muda?

Krim dan minyak kolagen pro-kolagen di pasaran mengklaim dapat mengurangi tanda-tanda penuaan dengan menghaluskan kerutan.

Ini mengandung kolagen sintetis yang mengunci kelembapan ke dalam kulit, menghasilkan efek menepuk-nepuk.

Tetapi ada kekurangan penelitian tentang cara terbaik memasukkan kolagen ke dalam perawatan topikal.

Cairan Beberapa orang memilih untuk minum kaldu tulang , yang dikemas dengan kolagen dari tulang hewan.

Meskipun mungkin menjadi sumber makanan kolagen, meminumnya belum terbukti memiliki manfaat anti-penuaan untuk kulit Anda, menurut Harvard Women's Health Watch.

• Apakah Suplemen Kolagen Aman Dikonsumsi?

Ada Beberapa Efek Samping Kolagen dan Risiko yang Harus Diwaspadai?

Secara umum, tidak ada risiko bawaan yang terkait dengan kolagen. Itu adalah komponen penting dari tubuh yang sehat.

Tetapi jika Anda mengonsumsi suplemen kolagen, ketahuilah bahwa suplemen makanan tidak perlu terbukti aman sebelum dijual.

Jika Anda tertarik untuk mengonsumsi suplemen kolagen, pilihlah sumber yang terpercaya dan juga berkualitas.

Perlu juga dicatat bahwa sumber nutrisi kolagen itu penting. Jika Anda alergi terhadap telur atau ikan, misalnya, Anda berisiko mengalami reaksi serius terhadap kolagen yang berasal dari makanan tersebut.

Bagaimana Berbicara dengan Dokter Kulit Anda Tentang Kolagen

Jika Anda tertarik untuk meningkatkan produksi kolagen kulit Anda, penting untuk bertanya kepada dokter kulit tentang pilihan dan bahaya jika alergi, serta , biaya, potensi rasa sakit, waktu henti terkait, dan potensi risiko.

Tanyakan juga tentang manfaat jangka pendek dan jangka panjang dan efek jangka panjang yang dirancang untuk bertahan lama.

• Kolagen Berasal dari Apa? Manfaat Collagen untuk Wajah dan Sumber Makanan Termasuk Jenis Suplemen

Haruskah Anda mengonsumsi kolagen atau tidak?