Apakah Suplemen Kolagen Aman Dikonsumsi?

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID- Hingga saat ini, manfaat kolagen terus dikembangkan dengan banyak ahli gizi dan kecantikan.

Kolagen adalah protein yang secara alami ditemukan di dalam tubuh. Dalam beberapa tahun terakhir, hal itu menjadi suplemen nutrisi yang populer.

Tidak hanya untuk kesehatan, kolagen juga mampu memberikan dampak posistif bagi tubuh serta cara memutihkan yang alami lewat penyerapan bubuk atau jenis minuman.

Kolagen yang sering digunakan saat ini dalam bentuk suplemen. Suplemen kolagen terutama dikenal karena manfaatnya untuk kesehatan kulit.

Kolagen adalah protein struktural utama, menyusun 25 hingga 30 persen protein dalam tubuh Anda. Ini memberi struktur pada jaringan ikat.

[Update Berita Kolagen Lainnya Disini]

• Bisakah Suplemen Kolagen Membantu Turunkan Berat Badan?

Kita ketahui, dilansir dari Healthline untuk mendapatkan kolagen dengan cepat bisa dilakukan dengan cara mengonsumsi suplemen kolagen yang tinggi kandungan gizi dan kolagen bubuk yang sudah di ekstrak.

Suplemen kolagen memiliki manfaat kesehatan potensial lainnya. Kolagen dapat:

• meningkatkan elastisitas kulit
• mengurangi munculnya kerutan kulit
• meningkatkan hidrasi kulit
• mengurangi pengeroposan tulang
• memperbaiki kuku rapuh brittle
• meningkatkan kesehatan rambut
• mendukung kesehatan jantung

• Cara Mendapatkan Kolagen Secara Alami, dan Bagaimana Kolagen Bekerja untuk Menjaga Kesehatan Tubuh?

Apakah Suplemen Kolagen Aman?

Penelitian tentang efek samping negatif suplemen kolagen masih kurang.

Tapi, beberapa penelitian menyebut suplemen kolagen dapat menyebabkan efek samping seperti:

1. perasaan kenyang
2. maag
3. rasa tidak enak di mulut
4. Juga, seperti suplemen lainnya, suplemen kolagen tidak diatur oleh FDA. Ini berarti bahwa agensi tidak dapat berbicara tentang seberapa aman atau efektifnya mereka.

Pada gilirannya, sulit untuk mengetahui apakah suplemen kolagen mengandung bahan yang diklaimnya. Mungkin juga suplemen kolagen mengandung: