Meningkatkan Kadar Kolagen Mampu Menutrisi Kulit yang Lebih Cerah dan Sehat, Caranya?

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID- Kolagen adalah protein penting yang dibutuhkan tubuh untuk menjaga kulit tampak muda dan sehat.

Ada beberapa cara alami dan non-invasif yang bagus untuk meningkatkan kolagen , tetapi ada juga beberapa mitos seputarnya.

Orang mungkin ingin mencari tahu tentang banyak pilihan untuk meningkatkan kolagen mereka sebelum menambahkan perawatan kolagen apa pun ke rutinitas pribadi mereka.

[Update Berita Kolagen Lainnya Disini]

• Apa Saja Peran Kolagen Bagi Tubuh? dan Bagaimana Mencegah Hilangnya Kolagen dalam Tubuh

Apa itu kolagen?

Tubuh memproduksi lebih sedikit kolagen seiring bertambahnya usia, menyebabkan kerutan dan persendian kaku.

Kolagen adalah bentuk protein yang paling umum dan melimpah di dalam tubuh.

Ini ditemukan di banyak jaringan otot, tulang, tendon, pembuluh darah, dan sistem pencernaan.

Namun, ketika orang berbicara tentang pentingnya kolagen, mereka umumnya mengacu pada manfaatnya bagi kulit.

Apa fungsi kolagen untuk kulit?

Seiring bertambahnya usia, tubuh mereka menghasilkan lebih sedikit kolagen. Kurangnya kolagen ini menyebabkan tanda-tanda umum penuaan.

Keriput, kulit kendur yang kehilangan elastisitasnya, dan persendian yang kaku adalah tanda-tanda bahwa tubuh memproduksi lebih sedikit kolagen.

Ketika kadar kolagen tinggi, kulit menjadi lembut, halus, dan kencang. Kolagen membantu sel-sel kulit memperbaharui dan memperbaiki diri.

Kolagen juga membantu menjaga kelembapan kulit. Inilah sebabnya mengapa kolagen telah dilihat sebagai bahan yang sangat penting untuk perawatan kulit selama bertahun-tahun.

• Mengapa Kolagen Penting Bagi Tubuh, dan Lima Tanda Kita Sedang Kekurangan Kolagen

Cara meningkatkan kolagen