Hilangkan Sakit Kepala Dalam Sekejap, Pijat di Lima Titik Bagian Tubuh Ini!
Hilangkan Sakit Kepala Dalam Sekejap, Pijat di Lima Titik Bagian Tubuh! Menurut sebuah penelitian yang...
lihat foto
Hilangkan Sakit Kepala Dalam Sekejap, Pijat di Lima Titik Bagian Tubuh!
TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Hilangkan Sakit Kepala Dalam Sekejap, Pijat di Lima Titik Bagian Tubuh!
Menurut sebuah penelitian yang dilansir dari Bright Side pada Selasa (22/1/2019), hampir setengah dari populasi manusia dewasa mengalami sakit kepala setidaknya setahun sekali.
Baca: Sering sakit Kepala? Begini Lho Cara Mengobatinya Tanpa Obat, Kamu Harus Tahu!
Baca: Viral! Pemuda Sepelekan Sakit Kepala & Demam, Kejadian Selanjutnya Jadi Peringatan
Baca: 6 Makanan dan Minuman yang Ampuh Hilangkan Sakit Kepala, Wajib Coba Nih
Ada banyak jenis sakit kepala seperti migrain, sakit kepala cluster, dan karena ketegangan. Akibatnya juga banyak, seperti penglihatan atau sinus.
Yang paling umum adalah sakit kepala yang dikarenakan ketegangan. Sebab, ia mempengaruhi sekitar 1,6 miliar orang.
Karena sakit kepala tidak memperingatkan kita sebelum datang dan dapat terjadi kapan saja dan di mana saja, kita tentu harus punya cara untuk menghilangkannya.
Nah, ini 5 teknik yang dapat kita gunakan untuk menghilangkan sakit kepala.
Memijat titik di atas hidung
Titik ini terletak di kedua sisi bagian atas hidung di mana jembatan hidung bertemu dengan punggungan alis.
Caranya, gunakan jari telunjuk Anda untuk memberikan tekanan kuat pada kedua sisi secara bersamaan selama sekitar 10 detik.
Lepaskan tekanan dan ulangi.
Menerapkan tekanan pada titik-titik ini efektif dalam meredakan sakit kepala yang disebabkan oleh kelelahan mata dan sinus.
Memijat bagian tubuh ini
Ada sebuah titik yang terletak antara ibu jari dan jari telunjuk.
Caranya, tekan bagian itu dengan kuat. Tahan selama 10 detik.
