Tips Bayi Cepat Gemuk dalam 1 Minggu, Aman dan Sehat Tanpa Bahaya

4. Stimulasi Saat Menyusui

Pijat lembut kaki atau tangan bayi saat menyusu agar tidak cepat tertidur.

Ganti posisi menyusui agar bayi mendapat foremilk (cair) dan hindmilk (lebih berlemak).

5. MPASI (untuk bayi > 6 bulan)

Berikan makanan padat bergizi tinggi seperti bubur beras merah, kentang, alpukat, kuning telur, ikan, dan daging lembut.

Tambahkan minyak zaitun atau santan secukupnya ke makanan bayi agar kalori lebih tinggi.

6. Tidur yang Cukup

Bayi yang tidur cukup akan lebih baik dalam menyerap nutrisi.

Pastikan pola tidur teratur, minim gangguan.

7. Rutin Pantau Berat Badan

Timbang bayi setiap minggu.

Normalnya bayi usia 0–6 bulan naik 150–200 gram/minggu, dan 6–12 bulan sekitar 85–140 gram/minggu.

Tips Tambah Berat Badan Bayi yang Masih ASI dan MPASI

Perlu diingat bahwa perkembangan dan pertumbuhan bayi tidak bisa dikontrol dan dipaksakan, terutama dalam jangka waktu singkat seperti satu minggu.

Untuk meningkatkan berat badan bayi, orang tua tetap wajib memperhatikan kebutuhan nutrisinya.