Bukan Dilarang! Begini Caranya Minum Kopi Setelah Seharian Puasa Agar Tidak Kena GERD

Dokter Femmy menjelaskan, kalau hal itu dapat dilihat dari kondisi penderita penyakit GERD tersebut sendiri.

• 7 Pertolongan Pertama untuk Menghilangkan GERD Saat Kambuh

Apabila sedang bergejala, maka memang sudah seharusnya minuman kopi untuk dihindari agar tak semakin parah.

“Jika sedang dalam kondisi bergejala lambungnya, tentunya kopi harus dihindari terlebih dahulu, untuk mencegah terjadi produksi asam lambung yang makin berlebihan,” jelasnya.

Saat gejala asam lambung naik sudah reda atau tidak ada keluhan apapun lagi, penderita GERD boleh meminum kopi.

Akan tetapi, jumlah kopi yang diminum juga tidak boleh berlebihan dan harus diperhatikan jenisnya agar tetap aman.

Dokter Femmy juga membagikan tips minum kopi bagi penderita GERD, agar gejalanya tidak kambuh.

Untuk menghindari perut kembung hingga mual, sangat disarankan minum kopi dengan kandungan asam atau kafein yang rendah.

• Cara Mengatasi GERD Agar Tidak Menimbulkan Komplikasi dan Dianggap Sepele

“Konsumsi kopi seminimal mungkin. Pilih kopi dengan kandungan asam rendah atau kafein yang rendah, dengan berbagai metode untuk mengurangi keasaman kopi tersebut,” papar dokter Femmy.

Mengutip Verywell Health, Sabtu 18 Maret 2023, menambahkan susu ke dalam kopi juga dapat membantu mengurangi risiko asam lambung naik.

Hal ini karena protein dalam susu mengikat asam klorigenat dalam biji kopi yang bisa memicu asam lambung naik.

“Meskipun demikian, menghindari kopi tetap menjadi pilihan utama. Apalagi jika gejala meningkatnya asam lambung berulang,” tutup dokter Femmy.

(*)

Cek Berita dan Artikel Mudah Diakses di Google News