Saat Puasa, Begini Saran Ahli Gizi Cara Menjinakkan GERD dan Asam Lambung

Teraturnya waktu makan, seperti saat sahur dan berbuka ternyata mampu mempengaruhi kesehatan lambung kita pada umumnya.

Meskipun yang harus diperhatikan adalah tetap menjalani pantangan untuk tidak makan pedas, gorengan maupun soda saat kita hendak Sahur maupun berbuka.

"Setelah diteliti ternyata, makanan yang teratur di jam seperti berbuka dan Sahur mempengaruhi kesehatan lambungnya," paparnya.

"Meskipun makanannya harus diperhatikan, seperti tidak makan pedas, gorengan maupun soda," ujar Dr Amelya.

(*)

Cek Berita dan Artikel Mudah Diakses di Google News

Artikel ini telah tayang di TribunBatam.id dengan judul Amankah Penderita Asam Lambung Berpuasa? Ini Saran dari Ahli Medis