Khazanah Islam

Doa agar Bisa Tidur dan Cara Mengatasi Insomnia , Inilah Amalan yang Diajarkan Rasulullah SAW

Secara umum, sesorang dikatakan menderita Insomnia jika mengalami atau merasakan gangguan untuk bisa tidur dengan normal atau dengan layak meski cukup

Penulis: Ishak | Editor: Ishak
DAVID BECKER / GETTY IMAGES NORTH AMERICA / GETTY IMAGES VIA AFP
Inilah beberapa Doa yang dianjurkan dibaca saat hendak tidur dan jika alami Insomnia. Selengkapnya di artikel ini, Minggu 19 Februari 2023 . 

Dzikir adalah amalan yang bisa mendatangkan ketenangan dan kedamaian dalam Hati

Sedangkan satu di antara efek dari Insomnia biasanya adalah Hati yang gelisah dan gusar.

Dzikir bisa menjadi satu di antara cara meredamnya.

- Baca Doa sebelum tidur.

Adapun Lafaz Doa sebelum tidur agar bisa mengatasi Insomnia tentunya membaca Doa sebagaimana dijelaskan di atas.

Kemudian dilengkapi dengan Doa beriktut:

بِاسْمِكَ اللهُمَّ أَحْيَا وَأَمُوْتُ

Latin:

"Bismika Allâhumm ahyâ wa amû,"

Artinya:

"Ya Allah! Dengan nama-Mu, aku hidup dan dengan nama-Mu pula aku mati,"

Nah, itulah panduan Doa untuk mengatasi susah tidur sekaligus Tips mengatasi Insomnia sesuai ajaran Agama Islam . (*)

Cek Berita dan Artikel Mudah Diakses di Google News

Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved