Pola Hidup Sehat

Pengertian Hipertensi atau Darah Tinggi, Gejala, dan Cara Mengobati dengan Daun Rebusan

AHA juga menganjurkan penderita hipertensi agar menghindari daging merah, garam, serta makanan dan minuman yang mengandung gula tambahan.

PEXELS/THIRDMAN
Tekanan darah yang terus menerus tinggi akan berpotensi merusak dinding pembuluh darah, hingga terjadi komplikasi, seperti stroke, serangan jantung, dan penyakit jantung lainnya. 

Penyebab Hipertensi

NHS menyebutkan dalam banyak kasus penyebabnya tidak diketahui, oleh karena itu dalam laman Medicinenet disebutkan ada dua jenis hipertensi.

Pertama, hipertensi esensial yang artinya penyebab yang mendasari tidak diketahui dengan jelas, cenderung hasil dari keturunan dan bisa menyerang siapa saja, baik pria maupun wanita.

Kedua ada hipertensi sekunder, yaitu kondisi saat penyebab langsung tekanan darah tinggi dapat diidentifikasi, seperti penyakit ginjal, tumor, kelainan kelenjar adrenal, hingga pil KB dan kehamilan.

Ciri ciri Gula Darah Tinggi pada Wanita yang Mengarah ke Gejala Diabetes

Beberapa faktor risiko yang memicu terbentuknya peningkatan tekanan darah, antara lain:

- Obesitas

- Konsumsi terlalu banyak garam

- Kurang aktivitas fisik

- Merokok

- Usia (umumnya di atas 65 tahun)

2 Rebusan Daun Untuk Hipertensi

Ada beragam jenis tanaman herbal yang disebutkan bermanfaat untuk membantu mengurangi tekanan darah sistolik dan diatolik dalam darah. Untuk itu dapat mencoba konsumsi dua jenis rebusan daun untuk hipertensi ini:

1. Air Rebusan Daun Seledri

Penelitian dari STIKes Satria Bhakti menemukan hasil penelitian bahwa rebusan daun seledri dapat dijadikan terapi non farmakologis, dan terapi pelengkap dalam menurunkan tekanan darah khususnya pada lansia.

Daun seledri disebut banyak mengandung senyawa diuretik dan mampu melebarkan pembuluh darah, bantu ginjal buang kelebihan cairan dan garam di dalam tubuh, selain itu kandungan flovanoidnya berfungsi sebagai antioksidan yang dapat mencegah oksidasi sel tubuh.

Penyebab Hipertensi pada Ibu Hamil yang Harus Diketahui ! Kenali Jenis Darah Tinggi Selama Kehamilan

Halaman
123
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved