Bisa Mengurangi Risiko Kanker, Kenali Sejumlah Manfaat Daun Seledri untuk Kesehatan

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Daun seledri mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh.

Setiap lembar daun seledri kaya akan serat, protein, vitamin A, vitamin B, vitamin C, antioksidan dan berbagai kandungan lain yang baik untuk kesehatan.

Tak hanya mempunyai banyak manfaat, seledri juga memiliki bentuk dan aroma yang unik. Sehingga seledri kerap dijadikan sayuran untuk menghias makanan tertentu.

• Kaya Akan Nutrisi, Konsumsi Jambu Air Bisa Mengurangi Risiko Stroke

Melansir dari Pharmeasy, berikut beberapa manfaat seledri yang menarik untuk Anda ketahui, di antaranya :

• Meningkatkan Gairah Seksual

Perlu Anda ketahui seledri mempunyai manfaat yang dapat meningkatkan gairah seksual loh.

Hal tersebut dikarenakan seledri mengandung kadar androstenon dan androstenol-hormon pria yang tinggi sehingga mampu merangsang gairah seksual pada perempuan

Selain itu, makan seledri juga dipercaya dapat membuat pria lebih menarik dengan memancarkan aroma yang dapat membuat pria lebih diinginkan.

• Meningkatkan Sperma

Tak hanya gairah seksual saja, mengkonsumsi seledri juga mampu meningkatkan jumlah sperma.

Dilansir dari Phamreasy, studi menunjukkan bahwa seledri memiliki perlindungan terhadap zat yang dapat merusak jumlah.

Ekstrak seledri juga meningkatkan kinerja seksual dan meningkatkan jumlah sperma.

• Mengurangi Risiko Kanker

Seledri kaya akan antioksidan yang dapat membantu mengurangi risiko kanker.

Selain itu, seledri juga mengandung senyawa antikanker yang kuat dan mampu melawan berbagai macam radikal bebas serta sel-sel kanker. Oleh karena itu seledri sangat bermanfaat bagi kesehatan.

• Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Manfaat seledri selanjutnya dipercaya mampu menurunkan tekanan darah tinggi. Pasalnya, Seledri mengandung sejumlah fitokimia yang dikenal sebagai phthalides.

Senyawa ini melemaskan otot-otot arteri dan meningkatkan aliran darah. Ekstrak seledri juga mampu mengurangi tekanan darah.

Hal tersebut juga dikarenakan mengendurnya otot polos pembuluh darah.

• Mencegah Peradangan