Benarkah Manfaat Daun Jambu Biji Mampu Menurunkan Kadar Gula Darah untuk Diabetes?

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID- Daun jambu biji memang dikenal khasiatnya sejak lama sebagai obat tradisional.

Salah satu olahan daun jambu biji yang sering digunakan untuk mengobati berbagai masalah kesehatan diantaranya adalah air rebusan atau teh daun jambu biji.

Buah jambu biji mengandung banyak antioksidan, vitamin C, kalium, dan serat. Kandungan nutrisi ini memberikan manfaat kesehatan yang luar biasa.

Selain buahnya, daun jambu biji juga bisa digunakan sebagai pengobatan tradisional untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan.

Jambu biji merupakan buah tropis asal Amerika Tengah yang kaya akan nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh.

• Berikut Ini Sindrom yang Mengakibatkan Penderita Diabetes Sering Merasa Dehidrasi Parah

Dilansir dari Healthline, berikut adalah manfaat daun jambu biji untuk kesehatan.

1. Menurunkan kadar gula darah

Beberapa penelitian tabung menemukan bahwa ekstrak daun jambu biji dapat mengontrol kadar gula darah untuk jangka panjang.

Sebuah penelitian pada 19 orang mencatat, minum teh daun jambu biji dapat menurunkan kadar gula darah setelah makan.

Penelitian lain pada 20 orang dengan diabetes tipe 2 menemukan, minum teh daun jambu biji dapat menurunkan kadar gula darah setelah makan lebih dari 10 persen.

2. Meningkatkan kesehatan jantung

Banyak ilmuwan yang percaya bahwa antioksidan dan vitamin yang tinggi dalam daun jambu biji dapat melindungi jantung dari kerusakan akibat radikal bebas.

Ekstrak daun jambu biji juga dikaitka dengan penurunan tekanan darah, penurunan kolesterol jahat, dan peningkatan kolesterol baik.

Akibat tekanan darah tinggi dan kadar kolesterol tinggi dikaitkan dengan risiko penyakit jantung, mengonsumsi ekstrak daun jambu biji dapat memberikan efek positif.

• Cara yang Tepat Menghindari Resiko Diabetes

3. Meringankan nyeri menstruasi