Pola Hidup Sehat
6 Obat Herbal yang Disebut Mampu Sembuhkan GERD dan Redakan Nyeri Asam Lambung
Selain obat dari apotik yang umum bisa dibeli secara bebas, berikut ini obat herbal yang bisa kamu persiapkan jika gejala GERD kambuh.
Penulis: Maudy Asri Gita Utami | Editor: Maudy Asri Gita Utami
lihat foto
Dalam sebuah penelitian, akar angelica dari spesies Angelica pubescens diekstrak dan diukur komponen aktifnya.
Hasilnya, ditemukan bahwa komponen aktif herbal ini memiliki efek anti-inflamasi serta efek analgesik.
Efek tersebut mampu membuat peradangan dan rasa sakit karena radang itu berkurang.
Komponen aktif yang memberikan efek penyebuh itu disimpulkan berasal dari columbianadin, xanthotoxin, dan umbelliferone.
Semua komponen tersebut bekerja dengan memengaruhi sistem saraf pusat untuk mengurangi peradangan dan rasa sakit akibat GERD.
• Apa Saja Ciri-ciri Maag dan Perbedaanya dengan Asam Lambung yang Harus Diwaspadai
5. Minyak peppermint
Mengutip Healthline, minyak peppermint paling sering ditemukan dalam permen dan daun teh.
Namun, peppermint secara tradisional digunakan untuk mengurangi:
- Masuk angin
- Sakit kepala
- Gangguan pencernaan
- Mual
- Masalah perut lainnya
- Beberapa riset juga menunjukkan bahwa minyak peppermin dapat menjadi obat alami untuk mengatasi GERD dengan gejalanya membaik.
Namun, penting agar Anda tidak pernah mengonsumsi antasida dan minyak peppermint secara bersamaan. Hal ini justru dapat meningkatkan risiko sakit maag.
6. Jahe
Mengutip Healthline, jahe sudah lama digunakan untuk mengobati rasa mual dan penyakit gastrointestinal lainnya, termasuk GERD.
Hal tersebut karena jahe memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat mengurangi pembengkakan dan iritasi secara keseluruhan di kerongkongan.
Namun, mengkonnsumsi terlalu banyak jahe justru dapat menyebabkan mulas.
Mengutip Medical News Today, berdasarkan bukti yang ada, peneliti menyarankan dosis harian untuk mengkonsumsi jahe sebagai obat alami GERD adalah 1.500 miligram.
Anak-anak juga bisa mengkonsumsi jahe dengan aman dan hanya menunjukkan efek samping, bila dosisnya lebih besar dari 5 gram per hari.
Namun, dokter tidak merekomendasikan mengkonsumsi jahe untuk orang yang memiliki gangguan pendarahan, karena herbal ini merupakan pengencer darah yang manjur.
Selain itu, individu yang mengonsumsi suplemen jahe harus menghentikannya sebelum menjalani prosedur pembedahan. (*)
Cek Berita dan Artikel Mudah Diakses di Google News
