Pola Hidup Sehat

4 Titik Pijat yang Mampu Redakan Saat Asam Lambung Naik

Titik SP6 atau dikenal juga dengan sanyinjiao, terletak di meridian limpa dan dapat membantu mengatasi masalah lambung.

https://www.alodokter.com/
Titik SP6 atau dikenal juga dengan sanyinjiao, terletak di meridian limpa dan dapat membantu mengatasi masalah lambung. 

Selanjutnya REN-12 atau titik yang letaknya berada di tengah perut.

Dilansir dari Balance Acupuncture, memberikan pijatan pada titik ini dapat membantu meredakan masalah pencernaan, kekenyangan akibat makan terlalu banyak, kembung, dan asam lambung.

Manfaat lainnya juga membantu meredakan sakit perut yang disebabkan oleh emosi.

Ciri-ciri Asam Lambung Naik yang Berbahaya, Diantaranya Bau Mulut dan Batuk Kronis

3. Titik SP6

Titik SP6 atau dikenal juga dengan sanyinjiao, terletak di meridian limpa dan dapat membantu mengatasi masalah lambung.

Titik ini berada kira-kira tiga inci di atas tulang pergelangan kaki bagian dalam.

Untuk memijat titik ini, letakkan satu atau dua jari pada titik SP6.

Kemudian gerakkan jari dalam gerakan melingkar dengan tekanan lembut, tapi kuat.

Cobalah pijat selama 2-3 menit, lalu ulangi pada kaki yang lainnya.

Pertolongan Pertama Ketika Anak Sakit Asam Lambung Secara Alami Tanpa Obat-Obatan

4. Titik CV6

Cara ini dapat membantu mengatasi masalah pada lambung, perut kembung, hingga sembelit.

Adapun titik CV6 ini letaknya berada di perut sekitar 3 sentimeter di bawah pusar.

Namun, jangan memberikan tekanan yang terlalu kuat pada titik ini.

Hal ini karena letaknya yang berada di area yang sensitif.

Sebaiknya, kamu membuat gerakan melingkar menggunakan telapak tangan, sambil menarik napas dalam-dalam.

Lakukan pijatan pada titik CV6 sebanyak tiga kali, untuk membantu meredakan asam lambung. (*)

Cek Berita dan Artikel Mudah Diakses di Google News

Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved