Antisipasi Kolesterol Ala Zaidul Akbar Makan Daging di Hari Raya Idul Adha : Harus Bijak

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Hari Raya Idul Adha 1443 H identik dengan banyaknya daging kurban di rumah-rumah.

Saling berkunjug di momen Idul Adha menu utama bakal daging baik daging sapi atau kambing.

Masalahnya memakan daging sapi atau kambing dapat memicu kolesterol tinggi.

Sehingga berbahaya bagi kesehatan tubuh, makanya perlu kewaspadaan tinggi dengan menerapkan cara makan daging yang tidak memicu naiknya kolesterol jahat.

Pakar kesehatan dr Zaidul memberikan penjelasan cara mencegah kolesterol di Hari Raya Idul Adha melalui kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official.

Menurutnya cara untuk mencegah kadar kolesterol jahat tidak ada lain hanya dengan cara menjaga pola makan.

• Tips Sehat Konsumsi Daging saat Idul Adha, Tak Takut Kolesterol Naik

Pastikan tidak terlalu banyak mengkonsumsi daging sapi atau kambing.

Selain itu terapkan mengkonsumsi obat-obatan herbal yang bisa menjadi tips dan solusi ampuh untuk turunkan kolesterol.

Menurut dr Zaidul Akbar, kolesterol tinggi disebabkan oleh sejumlah makanan tidak hanya dari daging saja yang dampaknya tanpa menimbulkan gejala secara langsung.

Lebih tepatnya menuru Zaidul Akbar, penyakit kolesterol adalah pembunuh perlahan.

Perlahan tapi pasti, tiba-tiba saja kadar kolesterol melonjak dan bisa mengakibatkan munculnya penyakit serius seperti serangan jantung. Itu yang sangat berbahaya.

Makanya sedini mungkin kolesterol harus dicegah, dengan mengonsumsi herbal atau obat-obatan lain.

dr Zaidul Akbar menyarankan untuk bijak dalam mengkonsumsi daging saat Idul Adha.

• 6 Minuman Penurun Kolesterol Tinggi ! Lagi Cari Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi dengan Cepat ?

"Cara paling ampuh menurunkan kadar kolesterol adalah dengan berpuasa," ungkap Zaidul Akbar.

Menurutnya percuma minum herbal tetap tidak menjaga pola makan sumber kolesterolnya tidak distop.