Rebusan Daun Apa untuk Menurunkan Kolesterol Tinggi ? Temukan Jawabannya di Dalam Artikel Ini

Itu sebabnya, tanaman dengan nama latin Syzygium olyanthum ini punya banyak khasiat untuk dunia kesehatan dan kecantikan.

Editor: Jimmi Abraham
marekuliasz
Ilustrasi kolesterol. 

Manfaat rebusan daun salam yang ketiga diklaim memiliki kandungan antiperadangan yang baik untuk tubuh. 

Salah satu manfaat rebusan daun salam adalah kemampuannya untuk mengurangi peradangan di seluruh tubuh.

Hal ini dikonfirmasi oleh sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal penelitian Phytotherapy. 

Kandungan fitonutrien unik, yang disebut parthenolide dapat mengurangi peradangan dan iritasi ketika dioleskan ke area seperti sendi yang sakit atau area yang terkena arthritis.  

Daftar Makanan yang Bisa Menurunkan Kolesterol Tinggi

4. Menurunkan gula darah dan kolesterol

Manfaat rebusan daun salam yang selanjutnya adalah bisa menurunkan gula darah dan kolesterol

Daun salam mengandung polifenol yang berfungsi sebagai antioksidan yang kuat.

Zat tersebut dipercaya dapat menurunkan kadar gula darah dan kolesterol pada penderita diabetes. 

5. Mengobati batu ginjal

Manfaat rebusan daun salam yang terakhir adalah mampu mengobati batu ginjal. 

Rebusan daun salam dipercaya mampu mengurangi jumlah enzim urease penyebab batu ginjal dan gangguan lambung.

Secara umum, mengonsumsi rebusan daun salam sebagai makanan tergolong aman dan tidak memiliki efek samping. 

Anda boleh saja sesekali menambahkan daun salam sebagai pelengkap masakan dan juga meminum air rebusannya.

Namun jika hendak mengonsumsinya sebagai obat herbal, lebih baik konsultasikan dulu dengan dokter.

Pasalnya, rebusan daun salam mungkin dapat menimbulkan efek samping atau memengaruhi obat-obatan yang Anda konsumsi.

Artikel ini telah tayang di Kontan.co.id dengan judul "Manfaat Rebusan Daun Salam, Menurunkan Kolesterol!"

(*)

Sumber: Kompas.com
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved