APA Itu ISPA? Ini 8 Tips Cegah Penyakit yang Teror Warga Kota Pontianak Sepanjang 2025

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID, PONTIANAK - Warga Kota Pontianak tengah dihantui dengan penyakit Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA).

Hal itu terbukti dari laporan Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Pontianak yang mengungkap ISPA jadi penyakit dengan jumlah kasus terbanyak di Kota Pontianak sepanjang Januari hingga Agustus 2025.

“ISPA atau infeksi saluran pernapasan atas seperti flu,” ungkap Kepala Dinkes Pontianak, Saptiko saat dihubungi, Selasa 19 Agustus 2025.

Berdasarkan data harian dari 24 juli hingga 29 Juli 2025 saja penyakit ISPA bisa mencapai 993 orang. 

Saptiko menjelaskan, pencegahan ISPA dapat dilakukan dengan memperkuat daya tahan tubuh seperti membiasakan perilaku hidup bersih dan sehat.

“Pencegahan memperkuat daya tahan tubuh, perilaku hidup bersih, sehat, makanan bergizi dan seimbang,” ungkapnya.

Ia juga mengimbau masyarakat untuk istirahat yang cukup dan mengelola stres dengan baik agar terhindar dari serangan penyakit terutama ISPA.

• ISPA Jadi Penyakit Terbanyak di Pontianak Sepanjang Januari-Agustus 2025

Apa Itu ISPA?

Dilansir dari Kementerian Kesehatan, ISPA adalah singkatan dari Infeksi Saluran Pernapasan Akut, yaitu kondisi peradangan yang menyerang saluran pernapasan, baik bagian atas (hidung, tenggorokan) maupun bawah (bronkus, paru-paru). 

Penyakit ini bersifat akut, artinya gejalanya muncul secara tiba-tiba dan bisa memburuk dengan cepat.

Contoh Penyakit Termasuk ISPA

Common cold (batuk-pilek biasa)
Sinusitis
Faringitis akut
Laringitis
Bronkitis
Pneumonia
COVID-19

Lantas bagaimana cara mencegah ISPA?

• Kasus ISPA Anak Masih Terkendali, RSUD dr Soedarso Waspadai Lonjakan DHF dan Campak

Cara Mencegah ISPA

• Gunakan Masker Saat Keluar Rumah

Masker membantu menyaring polutan dan mencegah penularan virus melalui udara.

• Rajin Cuci Tangan dengan Sabun