4 Khasiat Daum Salam, Mampu Turunkan Asam Urat dan Kadar Gula Darah

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID- Daun salam memang sudah tak asing bagi sebagian masyarakat Indonesia khususnya para ibu rumah tangga.

Daun salam sendiri memang sering digunakan untuk menyedapkan masakan.

Namun, siapa sangka jika daun salam memiliki khasiat luar biasa untuk kesehatan tubuh.

Nah, membagikan informasi mengenai khasiat daun salam untuk kesehatan seperti yang sudah dirangkum dari KOMPAS.com dan TribunKesehatan pada Senin 28 Maret 2022.

Kira-kira, apa saja ya manfaatnya untuk tubuh? Yuk, simak!

• Daftar Minuman untuk Penderita Diabetes sebagai Cara Menghindari Lonjakan Gula Darah Tinggi

1. Menurunkan kadar gula darah

Daun salam ini dipercaya dapat menurunkan kadar gula darah dalam tubuh bagi penderita diabetes tipe 2.

Menurut penelitian, dengan mengonsumsi kapsul daun salam, penderita diabetes tipe 2 ini dapat mengalami penurunan kadar gula.

2. Antibakteri

Daun salam juga memiliki manfaat sebagai antibakteri.

Bahkan, menurut sebuah studi, daun dalam ini dapat menghambat pertumbuhan bakteri seperti Staphylococcus aureus (bakteri penyebab infeksi Staph) dan E. coli.

Caranya kamu bisa merebus daun salam selama 4-5 menit atau celupkan di air panas selama 5 menit dari daun salam yang sudah dicuci.

• Mengenal Autophagy, Manfaat Saat Puasa untuk Menghentikan Perkembangan Sel Kanker

3. Mencegah kanker

Tak hanya sebagai antibakteri, daun dalam juga dapat mencegah atau memperlambat pertumbuhan sel kanker payudara.

Selain itu, daun salam juga mampu memperlambat pertumbuhan sel kanker kolorektal.