CARA Sembuhkan OCD! Kenali Lebih Jauh Seputar Penyakit OCD Agar Anda Tidak Gagal Paham
Informasi lengkap seputar OCD. Bagaimana OCD bisa terjadi, ciri-cirinya dan seperti apa pola penyembuhannya.
lihat foto
Pendekatan terapi yang direkomendasikan untuk OCD meliputi:
1. Terapi perilaku kognitif (CBT)
CBT dapat membantu seseorang belajar mengidentifikasi dan membingkai ulang pola pikiran dan perilaku yang tidak diinginkan atau negatif.
2. Pencegahan paparan dan respons (ERP)
Ini merupakan jenis CBT yang melibatkan paparan bertahap terhadap situasi yang ditakuti, atau kekhawatiran pada akar obsesi atau kompulsi.
Tujuannya untuk belajar mengelola penyebab obsesi tertekan tanpa terlibat dalam perilaku kompulsif.
3. Terapi kognitif berbasis kesadaran
Ini melibatkan belajar keterampilan perhatian untuk mengatasi kesusahan yang dipicu oleh pikiran obsesif.
• Ciri Penderita OCD Ekstrem Seperti Dialami Aliando Syarief! Apa Penyebab OCD dan Apa Risikonya
Pendekatan lain
Beberapa bukti terbatas juga mendukung stimulasi otak untuk gejala OCD, seperti:
Stimulasi otak dalam
Ini melibatkan pengiriman tegangan listrik langsung ke area otak yang terkait dengan OCD, melalui elektroda tipis.
Prosedur ini memerlukan pembedahan, sehingga tim perawatan kemungkinan hanya akan merekomendasikannya untuk gejala yang sangat parah dan tidak membaik dengan perawatan lain.
Stimulasi magnetik transkranial (TMS)
TMS melibatkan tegangan magnetik, dikirim ke otak melalui kumparan magnet.
Para ahli percaya bahwa pulsa magnetik membantu meringankan gejala OCD dengan merangsang area otak yang terkait.
Prosedur non-invasif ini tidak memerlukan pembedahan dan sering digunakan bersamaan dengan pengobatan dan terapi. (*)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Aliando Syarief Derita Gangguan OCD, Ini Penyebab, Risiko hingga Terapi Penyembuhan"
