Cara Mengatasi Hidung Mampet Secara Alami Tanpa Obat Dokter
Anda bisa mengatasi hidung mampet dan tersumbat dengan cara yang alami tanpa perlu meminum obat-obatan.
lihat foto
TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Hidung mampet atau tersumbat karena lendir atau ingus, menyebabkan seseorang sulit untuk bernapas dan membaui sesuatu.
Sebelum mengonsumsi obat kimia untuk meredakan hidung tersumbat, ada baiknya Anda mencoba cara yang lebih alami.
Anda bisa mengatasi hidung mampet dan tersumbat dengan cara yang alami tanpa perlu meminum obat-obatan.
Ada banyak faktor yang membuat hidung tersumbat dan mampet.
Pilek, flu, alergi, hingga terinfeksi Covid-19 bisa membuat hidung berlendir dan tersumbat.
(Update berita nasional, internasional dan regional menarik lainnya disini)
• Anak Susah Tidur Malam Hari ? Ketahui Penyebab Anak Sulit Tidur Malam Hari dan Cara Mengatasinya
Merangkum dari Healthline dan Medical News Today, berikut ini cara alami mengatasi hidung tersumbat yang mudah Anda coba:
Uap air
Uap dipercaya mampu mengatasi masalah hidung yang tersumbat dan mampet.
Uap yang berasal dari air panas atau minuman panas bisa membantu mengencerkan lendir pada hidung dan membantu mengeluarkannya.
Melegakan hidung mampet dengan cara ini cara ini cukup mudah.
Yang perlu Anda siapkan adalah mangkuk besar, air panas, dan handuk.
• Dongeng Pengantar Tidur Anak Berjudul Rubah dan Gagak
Tuang air panas ke dalam mangkuk atau baskom besar.
Arahkan kepala ke atas baskom lalu tutupi dengan handuk.
Hirup perlahan uap dari air panas tersebut.
