Breaking News:

Manfaat Kolagen

Hal yang Harus Diperhatikan Sebelum Membeli Suplemen Kolagen

Tubuh dapat membuat kolagen sendiri, tetapi ini secara alami menurun seiring waktu. Stresor seperti paparan sinar matahari, diet tinggi gula , dan mer

AFP
Tubuh dapat membuat kolagen sendiri, tetapi ini secara alami menurun seiring waktu. Stresor seperti paparan sinar matahari, diet tinggi gula , dan merokok tembakau juga dapat semakin mengurangi kadar kolagen. 

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID- Kolagen telah menjadi sangat trendi dalam beberapa tahun terakhir karena daftar manfaatnya.

Dengan begitu banyak suplemen protein di pasaran, memilih yang terbaik bisa terasa seperti peningkatan yang sebenarnya.

Kolagen adalah keluarga protein yang ditemukan di jaringan ikat tubuh. Protein ini berfungsi sebagai blok bangunan utama tulang, otot, ligamen, sendi, pembuluh darah, dan kulit, menurut Ella Davar, RD, CDN, ahli diet terdaftar dan kontributor mbg .

Faktanya, sekitar 30% dari total protein tubuh terbuat dari kolagen, menjadikannya protein paling melimpah pada manusia.

5 Tanaman Liar yang Memiliki Khasiat Penting untuk Tubuh, Pegagan Bisa Tingkatkan Kolagen Alami

Tubuh dapat membuat kolagen sendiri, tetapi ini secara alami menurun seiring waktu. Stresor seperti paparan sinar matahari, diet tinggi gula , dan merokok tembakau juga dapat semakin mengurangi kadar kolagen.

Pada gilirannya, Anda mungkin mempertimbangkan untuk menambahkan suplemen kolagen ke dalam rutinitas kesehatan Anda.

Kelebihan kolagen

Mengingat perannya dalam banyak jaringan, kolagen bekerja untuk meningkatkan beberapa bidang kesehatan:

1. Kesehatan kulit

Kolagen adalah suplemen tingkat atas di dunia perawatan kulit . Bagaimanapun, kolagen tidak hanya bertanggung jawab atas struktur kulit tetapi juga elastisitas dan kelenturannya, catat Davar.

Halaman
123
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

Tribun JualBeli
© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved