Apakah Asam Urat Boleh Diurut atau Dipijat ? Penderita Asam Urat Wajib Ketahui Hal Ini

Ini artinya, pengidap asam urat boleh melakukan pijat untuk terapi penyembuhan alternatif selain medis. 

Tidak ada obat yang bisa menyembuhkan asam urat, tetapi pijat dapat mengontrol gejalanya dan membantu pengidap tetap bisa beraktivitas dengan normal setiap kali serangan asam urat terjadi.

Akan tetapi, pastikan dulu kamu sudah bertanya pada dokter tentang hal ini ya, karena bisa jadi ada kondisi medis lain yang justru membuat kamu harus menghindari pijat. 

• Makanan Tinggi Purin Apa Saja ? Jadi Pantangan Penderita Asam Urat agar Tidak Kambuh atau Kumat

Mengenal Penyakit Asam Urat

Asam urat merupakan bentuk artritis yang umum terjadi dan bisa menyerang siapa saja.

Kondisi ini muncul ketika kristal urat menumpuk pada sendi yang menyebabkan peradangan dan nyeri yang hebat.

Kristal ini bisa muncul ketika tubuh memiliki kadar asam urat yang tinggi. 

Tubuh akan menghasilkan asam urat ketika memecah purin, yaitu zat yang ditemukan secara alami dalam tubuh.

Purin juga ditemukan dalam makanan tertentu, seperti daging steak, jeroan, dan makanan laut.

Minuman beralkohol dan minuman manis juga bisa meningkatkan kadar asam urat pada tubuh. 

• Ramuan Asam Urat dr Zaidul Akbar Jurus Sehat Ala Rasulullah alias JSR

Biasanya, asam urat akan larut dalam darah dan melewati ginjal hingga dibuang bersama urine.

Namun, jika asam urat terlalu banyak, maka akan terjadi penumpukan dan membentuk kristal pada sendi atau jaringan di sekitarnya yang mengakibatkan rasa nyeri, pembengkakan, dan peradangan. 

Selain mengonsumsi makanan yang tidak sehat dan mengonsumsi minuman manis serta beralkohol berlebihan, ada beberapa faktor lain yang meningkatkan risiko terjadinya asam urat, seperti tekanan darah tinggi, riwayat genetik, konsumsi makanan tinggi protein berlebihan, obesitas, hingga sindrom metabolik.

Laki-laki memiliki risiko lebih tinggi daripada wanita. 

(*)

(*)