5 Manfaat Suplemen Kolagen untuk Pria

Setiap kali Anda memulai suplemen baru, salah satu pertanyaan pertama yang harus Anda perhatikan adalah apakah ada peringatan atau efek samping.

Untungnya untuk kolagen, ini adalah protein yang aman dan dapat ditoleransi secara luas:

Peptida kolagen aman untuk dikonsumsi, dan sedikit efek samping, keluhan, atau peringatan yang dilaporkan.

Mereka jatuh ke dalam ember "jinak". Namun, setiap orang berbeda, dan tubuh setiap orang bereaksi terhadap produk dengan cara yang unik. Inilah sebabnya mengapa beberapa efek samping dilaporkan secara sering.

Kesimpulannya:

Beberapa merek bisa terasa tidak enak karena kolagen itu sendiri atau bahan pengisi yang kurang menggugah selera.

Secara umum, beberapa individu melaporkan kembung, sakit perut, dan kepenuhan.

Kita semua memiliki kepekaan yang berbeda, jadi berhati-hatilah untuk memeriksa dari mana bahan itu berasal dan semua bahan tambahan lainnya jika Anda secara pribadi memiliki alergi.

Vegan harus menghindari kolagen, karena peptida kolagen berasal dari hewan (sapi, ikan, dan ayam paling sering). (*)