Bolehkah Susu Rendah Lemak untuk Penderita Asam Urat ? Cek Juga Asam Urat Tidak Boleh Makan Apa
Purin adalah bahan kimia yang secara alami terdapat dalam tubuh dan ditemukan pula dalam berbagai makanan.
lihat foto
Penderita asam urat harus membatasi atau menghindari makanan dan minuman tinggi purin yang dapat meningkatkan kadar asam urat dalam darah.
Makanan dan minuman tersebut termasuk minuman beralkohol, jeroan, makanan laut, dan makanan manis.
Minuman beralkohol seperti bir dan anggur dapat meningkatkan kadar asam urat sehingga memicu serangan penyakit asam urat.
Kemudian, makanan laut yang termasuk tinggi purina dalah tiram, kerang, lobster, remis, udang, kepiting, dan cumi-cumi.
Jika mengubah pola makan tidak membantu mengatasi penyakit asam urat yang diderita, periksakan pada dokter untuk mendapatkan pengobatan tambahan.
Dokter mungkin akan memberikan obat tertentu untuk membantu mengatasi penyakit asam urat disamping perubahan gaya hidup.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Bolehkan Penderita Asam Urat Mengonsumsi Susu?"
(*)
