Asam Urat Tidak Boleh Makan Apa ? Lalu, Apa Ciri-ciri Asam Urat Kumat & Penyebab Asam Urat Tinggi ?
Setidaknya dengan upaya ini maka risiko masalah kesehatan yang datang dari jumlah asam urat berlebih dapat berkurang.
Penulis: Jimmi Abraham | Editor: Jimmi Abraham
lihat foto
Asam urat terbentuk akibat pecahnya purin dalam tubuh.
Jika terus dibiarkan, jumlah asam urat akan menumpuk dan menyebabkan inflamasi.
Biasanya, peradangan terjadi beberapa bagian sendi, seperti lutut atau siku, dan beberapa bagian tubuh yang lain.
Maka dari itu, penting bagi Anda untuk membatasi atau benar-benar menghindari makanan yang mengandung banyak purin.
Selain menghindari beberapa jenis makanan ini, jangan lupa untuk memeriksakan diri ke dokter, ya.
• Ukuran Asam Urat Normal untuk Wanita dan Pria ! Jika Tinggi, Coba 14 Makanan Penurun Asam Urat Ini
Ciri-ciri Asam Urat Kumat
Berikut ini ciri-ciri asam urat yang tidak bisa disepelekan :
1. Mendadak Nyeri
Mendadak nyeri sendiri dalam waktu singkat seringkali disepelekan.
Namun jika nyeri datang lagi bahkan membuat sendi bengkak, merah, dan sakit, Anda harus segera memeriksakannya ke dokter.
2. Nyeri Malam Hari
Malam hari, biasanya seseorang tidak banyak mengonsumsi air.
Orang dengan kadar purin tinggi dan kurang minum dapat terserang nyeri pada malam hari.
Serangan tersebut berlangsung agak lama hingga menyebabkan sendi nyeri, panas, tidak nyaman ketika tidur.
Akibatnya selain mengalami asam urat ia juga memiliki masalah tidur.
