Manfaat Kolagen
Apakah Benar Suplemen Kolagen Bermanfaat untuk Kulit? Ini Kata Ahli
Baik itu di kopi pagi Anda, ditambahkan ke smoothie atau diminum sebagai tablet, suplemen kolagen tampaknya ada di mana-mana.
Penulis: Maudy Asri Gita Utami | Editor: Maudy Asri Gita Utami
lihat foto
Perawatan apa yang paling cocok untuk kulit Anda dan apakah Anda benar-benar membutuhkannya?
Studi di tabung reaksi menunjukkan bahwa sementara fragmen ini tidak membentuk kolagen, mereka dapat merangsang produksi asam hialuronat .
"Dalam studi in vitro , mereka mengambil fragmen-fragmen ini dan meletakkannya di sel-sel kulit, dan sel-sel tersebut telah menghasilkan lebih banyak asam hialuronat, yang merupakan salah satu hal di dermis Anda yang dapat membuat kulit Anda lebih tebal," kata Dr Wong.
"Jadi fragmen-fragmen dalam darah Anda ini berpotensi memberi tahu kulit Anda untuk menambah dirinya sendiri."
• Amankah Mengkonsumsi Suplemen Kolagen, Apa Efek Samping Suplemen Kolagen?
Tapi salah satu masalah dengan kolagen terhidrolisis adalah ada begitu banyak cara untuk memecahnya, Anda tidak tahu mana yang Anda dapatkan sebagai konsumen, kata Dr Wong.
"Itu bisa dipotong menjadi dua, bisa dipotong menjadi fragmen kecil, bisa dipotong menjadi fragmen yang lebih besar," katanya.
"Ini seperti membeli keripik dengan merek yang berbeda, bervariasi. Ada yang enak, ada yang tidak sebagus yang lain.
"Jadi beberapa suplemen kolagen berpotensi bekerja, tetapi saya sarankan mencoba cara yang lebih terbukti untuk meningkatkan kolagen di kulit Anda terlebih dahulu, seperti memakai tabir surya dan menggunakan retinoid ." (*)
