Breaking News:

Manfaat Kolagen

Apakah Benar Suplemen Kolagen Bermanfaat untuk Kulit? Ini Kata Ahli

Baik itu di kopi pagi Anda, ditambahkan ke smoothie atau diminum sebagai tablet, suplemen kolagen tampaknya ada di mana-mana.

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID/ ISTIMEWA
Kolagen Terbaik 

Ini adalah "jenis jaringan yang jika kita memakannya saat makan malam, kita mungkin akan memuntahkannya", kata Geraldine Moses, seorang apoteker klinis di University of Queensland.

Serat kolagen menyediakan struktur pendukung untuk sel-sel di kulit kita, yang menjaganya agar tidak kendur.

Seiring bertambahnya usia dan tubuh Anda menghasilkan lebih sedikit kolagen , kulit Anda kehilangan kekenyalan ini dan garis-garis halus serta kerutan mulai muncul.

Kolagen yang ditemukan dalam produk kesehatan biasanya berasal dari sisik ikan (dikenal sebagai kolagen laut), atau tulang rawan, tulang, tendon, atau kulit berbagai hewan (kadang disebut kolagen sapi).

Dalam bentuk suplemen, itu dimaksudkan untuk menghilangkan kerutan dan membuat kulit Anda bersinar dari dalam ke luar.

BERAGAM Manfaat Kolagen yang Baik Bagi Tubuh

Tapi seberapa benar klaim itu?

Uji klinis telah menunjukkan bahwa "tidak ada bukti yang benar-benar bagus" bahwa suplemen kolagen membuat kulit Anda terlihat lebih baik.

Data yang tersedia terbatas, dan tidak ada cukup uji coba terkontrol secara acak berkualitas baik untuk menarik kesimpulan yang konsisten.

"Banyak penelitian tidak independen - mereka didanai oleh perusahaan yang menjual suplemen kolagen," kata Dr Karl.

"Terlebih lagi, seringkali penelitian ini tidak dilakukan seperti yang Anda harapkan dari uji coba berkualitas tinggi."

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved