Tulang yang Melindungi Paru-paru dan Jantung Adalah Tulang ?

Cara Mengatasi Cedera Tulang Dada

Cedera tulang dada umumnya akan pulih dalam waktu beberapa minggu.

Namun, masa pemulihannya bisa lebih lama jika cedera yang dialami cukup parah.

Misalnya ketika tulang dada patah, sehingga membutuhkan tirah baring, pembidaian, atau operasi.

Dilansir dari alodokter.com, selama masa pemulihan, beberapa hal berikut ini dapat Anda lakukan untuk mengurangi nyeri dan menurunkan risiko infeksi dada:

• Dari waktu ke waktu, ambillah napas dalam secara perlahan dan teratur.
• Jangan menahan batuk atau minum obat batuk, agar dahak tidak menumpuk di paru-paru.
• Pegang dada ketika batuk untuk mengurangi rasa sakit.
• Batasi luas gerakan dan hindari melakukan aktivitas berat.
• Berikan kompres dingin pada area tulang dada yang mengalami cedera untuk mengurangi nyeri.
• Minum obat pereda nyeri sesuai anjuran dokter. (*)