Jenis Buah Ampuh Turunkan Demam Pada Anak dan Orang Dewasa, Perhatikan Cara Makannya

Buah apel memiliki senyawa antioksidan flavonoid yang dapat secara efektif membantu mencegah dan mengatasi peradangan di dalam tubuh. 

Pada gilirannya, buah yang umumnya berkulit merah ini dapat membantu menurunkan demam dan mencegah penyakit infeksi.

Guna mendapatkan manfaat maksimal apel, pastikan untuk mengonsumsinya bersamaan dengan kulitnya. Jangan lupa dicuci terlebih dahulu menggunakan air mengalir, agar buah ini sepenuhnya bebas kuman.

6. Semangka

Semangka sangat bagus bagi orang yang sedang demam karena kandungan air dalam semangka bisa membantu menurunkan demam.

Cairan yang ada di semangka juga bisa mencegah dehidrasi dan membantu mengoptimalkan proses metabolisme tubuh

Sebab pada dasarnya air bisa membantu menurunkan suhu tubuh.

7. Anggur

Buah anggur umumnya berwarna ungu gelap ini dapat bantu mengoptimalkan sistem kekebalan tubuh berkat kemampuannya dalam menunjang produksi sel T gamma dan delta.

Sebelum mengonsumsi buah penurun demam yang satu ini, pastikan untuk mengisi perut terlebih dahulu. Karena sifat asamnya dapat memicu asam lambung.

Jika demam berlanjut hingga 3 hari segera hubungi dokter!