INILAH Gejala Flu yang Perlu Diwaspadai, Cara mengobati Flu dengan Obat dan Alami!

Dalam kasus tertentu, Anda mungkin sudah merasa kedinginan bahkan sebelum demamnya muncul.

Kadang, demam dan panas dingin juga ikut disertai oleh ngilu di sekujur tubuh.

Meski bisa mereda dengan sendirinya, menyelimuti badan dengan selimut tebal dapat membantu menghangatkan diri lebih cepat.

Anda juga bisa minum obat flu yang mengandung penghilang rasa sakit seperti acetaminophen (paracetamol) atau ibuprofen untuk menurunkan demam.

Namun, pastikan Anda minum obat dengan dosis yang tepat.

Ikuti semua petunjuk pemakaian yang tertera pada label kemasan atau resep.

Jangan menggandakan dosis obat antinyeri atau memperlama durasi dosisnya dari yang disarankan.

6. Hidung tersumbat atau meler

Ketika sakit influenza, besar kemungkinan hidung juga akan mengalami gejala tersumbat atau malah meler.

Kondisi ini tentu tidak nyaman karena membuat Anda sulit bernapas lega.

Hidung tersumbat karena flu disebabkan oleh peradangan dan pembengkakan pada jaringan pelapis saluran hidung.

Anda bisa meredakan hidung tersumbat akibat gejala sakit flu dengan minum obat dekongestan.

Obat ini banyak dijual bebas tanpa resep dokter.

Namun, hati-hati karena beberapa obat dekongestan bisa bikin mengantuk.

7. Sakit kepala

Ketika influenza atau flu sudah mulai parah, gejala yang paling terakhir muncul biasanya adalah sakit kepala.

Terutama jika flu sampai membuat Anda demam.

Lagi-lagi, kunci utamanya adalah dengan memperbanyak istirahat.

Hindari melakukan kegiatan fisik yang sangat membuang energi, dan gunakan waktu luang untuk tidur.

Anda bisa coba melakukan pijatan ringan di bagian kepala yang terasa sakit mengunakan telunjuk dan ibu jari.

Ulangi pijatan sampai sakit kepala yang Anda alami berkurang.

Selain itu, penting juga untuk banyak minum air putih.

Salah satu tanda dehidrasi adalah sakit kepala.

Maka dari itu, jika sakit kepala yang Anda alami juga disertai dengan haus berlebih, mulut kering, badan lemas, serta buang air kecil yang jarang-jarang, cobalah untuk perbanyak minum air putih.

Gejala flu pada anak-anak tidak jauh berbeda dengan orang dewasa.

Beberapa gejala yang perlu diperhatikan orangtua adalah terus-terusan rewel tanpa sebab, serta nafsu makan menurun.

Gejala flu yang si kecil alami bisa bertahan seminggu atau bahkan lebih lama.

Beda Flu dan Pilek

Banyak orang mengira flu sama dengan pilek.

Flu dan pilek adalah dua kondisi yang berbeda.

Pilek umumnya muncul secara bertahap dengan gejala yang lebih ringan, sehingga tidak terlalu berdampak pada rutinitas pengidapnya.

• BUAH yang Bermanfaat untuk Mencegah Penyakit Flu dan Pilek Serta Batuk

Sedangkan flu tak seperti itu.

Penyakit ini cenderung menyebabkan gejala yang lebih parah, sehingga bisa mengganggu aktivitas pengidapnya.

Di samping itu, masa inkubasi flu juga lebih singkat.

Untuk melindungi diri dari flu, cara yang paling baik adalah memahami cara virus ini menyebar.

Flu adalah penyakit yang sangat menular dan dapat menyebar dengan cepat di mana pun.

Penyakit ini dapat ditularkan oleh seseorang sejak sehari sebelum gejala timbul hingga 5 sampai 7 hari setelah mengalami sakit.

Setelah terkena virus, pengidapnya mulai menunjukkan gejala dalam 1 hingga 4 hari.

Kamu juga dapat menularkan virus ini pada orang lain bahkan sebelum sadar jika telah mengidapnya.

Penularan flu umumnya ditularkan dari satu orang ke orang lain, terutama saat bersin, batuk, berbicara, hingga air tetesannya beterbangan di udara.

• PENCIUMAN Menghilang Saat Flu, Ini Cara Menyembuhkan Flu dengan Cepat

Saat virus tersebut masuk ke hidung atau mulut, seseorang dapat sakit.

Beberapa cara penularan yang dapat terjadi adalah:

• Jabat tangan.
• Pelukan.
• Menyentuh permukaan atau benda yang telah terkontaminasi virus.
• Berbagi peralatan minum atau makan.
• Kontak dengan hewan yang telah terkontaminasi

Penyebab Flu

Penyebab utama flu adalah virus influenza.

Terdapat empat jenis virus influenza, yaitu tipe A, B, C dan D.

Influenza A dapat menyebabkan pandemi di seluruh dunia.

Flu burung dan flu babi termasuk ke dalam jenis ini.

Sementara itu, influenza B juga dapat menyebabkan epidemi flu musiman, tapi penyakit ini hanya menyerang manusia.

• CARA Mengembalikan Indra Penciuman Akibat Flu, Ini Beda Flu Biasa dengan Covid

Influenza C bersifat lebih ringan dan tidak akan menciptakan wabah atau pandemi.

Satu lagi, tipe D adalah virus yang sering kali menyerang ternak dan kemungkinan besar tidak menginfeksi manusia.

Cara mengobati Flu dengan Obat dan alami

Beberapa pilihan pengobatan untuk menangani influenza adalah:

1. Obat-obatan medis

Flu tidak bisa disembuhkan dengan antibiotik karena disebabkan oleh virus.

Namun, ada beberapa obat yang bisa digunakan untuk meredakan gejala flu atau obat antivirus agar Anda tak terlalu lama mengalami flu.

Beberapa pilihan obat flu, antara lain antinyeri dan penurun panas (paracetamol) serta obat batuk (dekongestan).

2. Pengobatan alami

Selain menggunakan obat-obatan medis, Anda juga bisa mencoba pengobatan flu alami yang sederhana, seperti menghirup uap hangat atau menggunakan minyak esensial.

(*)