Obat Alami Menurunkan Darah Tinggi di Usia Tua Melalui Jus Buah dan Sayur

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Umumnya, untuk menurunkan tekanan darah tinggi seseorang minum obat dari dokter. 

Namun, sebenarnya ada sejumlah buah dan sayur bermanfaat sebagai obat herbal atau alami untuk hipertensi.

Tentunya ini bisa menjadi alternatif masyarakat berusia tua maupun muda.

Tekanan darah tinggi bisa menyerang siapa saja tanpa pandang bulu. 

Tekanan darah tinggi umum diderita masyarakat tanah air, tak peduli tua atau muda.

Seseorang dikatakan menderita tekanan darah tinggi bila tekanan darah di atas 180/120. Seseorang yang menderita tekanan darah tinggi harus segera diobati. 

(Update berita kesehatan lainnya disini)

Sebab, tekanan darah tinggi bisa memicu munculnya penyakit kronis seperti stroke dan jantung. 

Mengutip dari Kompas.com, tekanan darah tinggi disebabkan oleh gaya hidup tidak sehat seperti merokok, mengonsumsi minuman beralkohol, tidak berolahraga, mengonsumsi makanan yang mengandung garam tinggi. 

Selain itu, seseorang menderita tekanan darah tinggi karena faktor keturunan, kelebihan berat badan, usia, dan stres. 

• Ciri ciri Tekanan Darah Tinggi Naik ! Berapa Ukuran Tensi Darah Normal ?

Jus buah dan sayur yang efektif menurunkan tekanan darah tinggi

Biasanya para penderita tekanan darah tinggi mengonsumsi obat dari dokter untuk menurunkan tekanan darahnya. 

Apakah Anda menderita tekanan darah tinggi? 

Anda bisa mengonsumsi jus buah dan sayur untuk menurunkan tekanan darah tinggi.

Jus buah dan sayur ini jadi solusi untuk Anda yang enggan minum obat dari dokter.