Cara Mendapatkan Nutrisi Kolagen untuk Merawat Kulit, Rambut dan Osteoarthritis

Terlalu banyak kalsium dalam tubuh menyebabkan konstipasi, nyeri tulang, kelelahan, mual, muntah dan irama jantung yang tidak normal.

2. Reaksi hipersensitivitas

Reaksi hipersensitivitas dapat terjadi sebagai efek samping dari penggunaan suplemen kolagen.

Dilansir dari National Institute of Allergy and Infectious Diseases, reaksi hipersensitivitas terjadi sebagai respon tidak normal dari sistem kekebalan tubuh terhadap alergen seperti makanan, obat-obatan, dan suplemen.

Suplemen kolagen yang berasal dari ikan kerang dan sumber laut lainnya dapat menyebabkan reaksi alergi.

Suplemen kolagen lain yang berasal dari telur dan turunannya juga bisa menyebabkan sensitivitas makanan.

3. Bau mulut

Suplemen kolagen yang terbuat dari sumber laut biasanya meninggalkan rasa dan bau tidak sedap pada mulut orang yang mengonsumsinya.

Minum jus buah bersama dengan suplemen kolagen dapat mengurangi bau tidak sedap di mulut. (*)