Breaking News:

10 Makanan yang Mengandung Vitamin B Alami ! Mulai dari Telur Hingga Kuaci

Sedang menjalani program hidup sehat dengan mencukupi kebutuhan vitamin B tubuh ?.............................................

Editor: Rizky Prabowo Rahino
medicalnewstoday
Ilustrasi telur 

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Sedang menjalani program hidup sehat dengan mencukupi kebutuhan vitamin B tubuh ?

Artikel ini berisi rekomendasi sejumlah makanan yang mengandung vitamin B.

Untungnya, ada banyak makanan yang mengandung vitamin B tinggi.

Seperti diketahui, vitamin B tidak hanya terdiri dari satu jenis, melainkan sampai delapan jenis.

(Update berita kesehatan lainnya disini)

Bersama-sama, kedelapan jenis vitamin B ini dapat disebut sebagai vitamin B kompleks.

Kedelapan jenis vitamin B ini, yakni:

- Tiamin (vitamin B1)

- Riboflavin (vitamin B2)

- Niacin (vitamin B3)

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved