Ramadan 2021
BAHAYANYA Tak Main-main, 3 Efek Buruk Habis Sahur Langsung Tidur!
Bahkan banyak pula yang langsung memilih untuk tidur setelah melakukan sahur. Namun, siapa sangka kebiasaan itu malah bisa memberikan efek...
lihat foto
Banyak yang memilih untuk tidur setelah makan cukup banyak waktu sahur tiba.
Tapi kondisi ini justru berdampak buruk bagi kesehatan dan memicu efek seperti terbakar dan perih pada bagian dada.
Kondisi ini biasanya terjadi karena asam lambung berlebihan yang naik ke tenggorokan hingga dada.
Jika asam lambung mengalami kenaikan akan mudah menyebabkan rasa tak enak pada mulut.
3. Memicu kegemukan
Salah satu hal yang paling dihindari oleh sebagian besar wanita adalah kegemukan.
Tetapi terkadang kegemukan justru muncil karena kelalaian terhadap pola hidup sehat dan kebiasaan yang salah namun terus dilanjutkan.
Tidur setelah makan sahur rupanya berpotensi untuk memicu kegemukan.
Meski belum ada bukti secara fisiologis, makan setelah tidur memang lebih cenderung meningkatkan berat badan.
Nah, itu tadi sederet dampak langsung tidur setelah makan sahur yang perlu diperhatikan agar tidak mempengaruhi kesehatan.
Baca juga: Bolehkah Mandi Wajib Setelah Makan Sahur ? Sahur dalam Keadaan Junub Hukumnya ?
Baca juga: Puasa Tanpa Sahur Hukumnya ? Bolehkah Puasa Tanpa Sahur ?
Tips Agar Tak Kesiangan Saat Sahur
Saat ingin melakukan sahur pasti ada beberapa dari Anda yang sering kesiangan bukan?
Atau bahkan sering terlewat untuk melakukan sahur?
Namun, Anda tak perlu lagi khawatir sebab ternyata ada tips mudah agar Anda tak kesiangann untuk melaksanakan sahur.
Dilansir dari Grid.id, melalui laman Gulf News, inilah 7 cara mudah untuk bangun sahur.
