Tips & Trik
8 Makanan Sehat Ini Bisa Jadi Malapetaka Jika Dikonsumsi Tak Tepat, Merusak Kesehatan Tubuh!
Makanan sehat harus selalu dikonsumsi untuk menjaga kesehatan tubuh. Ada beberapa makanan sehat justru malah menjadi malapetaka jika...
lihat foto
8. Susu
Dalam bentuk aslinya, susu adalah campuran air, protein, gula, mineral dan vitamin.
Meskipun susu memberikan banyak manfaat bagi kesehatan, namun masih ada beberapa risiko yang perlu diwaspadai.
Minum susu dalam jumlah teratur itu sehat, tetapi terlalu banyak mengonsumsi susu dapat meningkatkan risiko seseorang menderita aterosklerosis dan penyakit kardiovaskular.
Selain itu, terlalu banyak mengonsumsi susu dapat menyebabkan kanker ovarium pada wanita dan kanker prostat pada pria.
Mempertahankan asupan susu yang seimbang sangat penting untuk diet sehat.
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Daftar Makanan Sehat yang Berbahaya Jika Dikonsumsi Tidak Tepat, Termasuk Madu dan Susu, https://www.tribunnews.com/kesehatan/2019/11/08/daftar-makanan-sehat-yang-berbahaya-jika-dikonsumsi-tidak-tepat-termasuk-madu-dan-susu?
