Ramadan

5 Penyakit Ini Sering Muncul Saat Puasa, Begini Cara Mencegahnya!

5 Penyakit Ini Sering Muncul Saat Puasa, Begini Cara Mencegahnya!Kira-kira, apa saja ya, masalah kesehatan yang mungkin muncul saat puasa?

5 Penyakit Ini Sering Muncul Saat Puasa, Begini Cara Mencegahnya!
KOLASE TRIBUNPONTIANAK.CO.ID
5 Penyakit Ini Sering Muncul Saat Puasa, Begini Cara Mencegahnya! 

Batasi pula makanan yang banyak menggunakan bawang serta minuman berkafein.

maag saat puasa obat Omeprazole

3. Pusing

Pusing adalah salah satu masalah kesehatan yang paling sering muncul saat puasa.

Penyebab pusing saat puasa biasanya berasal dari dehidrasi, rasa lapar, atau jam tidur yang kurang karena harus bangun sahur.

Beberapa orang juga dapat mengalami pusing yang lebih parah akibat paparan dari lingkungan luar.

Ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mencegah pusing saat puasa.

Salah satunya adalah dengan makan makanan dan air yang cukup setiap kali sahur dan berbuka.

Hindari panas-panasan di bawah terik matahari, berada di lingkungan yang suhunya panas, atau pemicu lainnya.

Bila gejala sudah dirasakan sejak saat sahur, minum obat pereda pusing dapat membantu.

4. Sembelit

Kurangnya asupan air selama puasa mengakibatkan feses pada usus besar menjadi lebih padat.

Halaman
1234
Penulis: Mirna Tribun
Editor: Mirna Tribun
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved