Penderita Asam Lambung GERD Kini Sudah Bisa Ngopi Aman Tanpa Efek Samping, Begini Caranya

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Bagi Anda penderita asam lambung, Gerd atau gangguan pencernaan hingga maag, kini ada cara aman untuk tetap bisa menikmati kopi.

Sudah menjadi rahasia umum bahwa penderita asam lambung sebaiknya untuk menjauhi bahkan berhenti ngopi.

Namun tenang, mulai sekarang sudah ada cara aman untuk tetap bisa menikmati kopi tanpa efek samping.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa minum kopi bisa menyebabkan berbagai masalah pencernaan.

Seperti mulas, kembung, dan asam lambung naik.

• Asam Lambung Mendadak Kumat? Cek Daftar Minuman Ampuh dan Cepat Obati GERD

Dilansir dari Healthline, kafein adalah kandungan utama dalam teh dan kopi.

Yang telah diidentifikasikan sebagai salah satu faktor yang dapat memicu mulas pada orang-orang yang memiliki asam lambung atau Gastroesophageal Reflux Disease (GERD).

Hal ini karena kafein dapat mengendurkan atau melemahkan lower esophageal sphincter (LES) sehingga bisa memicu kekambuhan GERD.

Kendati demikian, beberapa peneltian menemukan bahwa gejala asam lambung dan GERD akibat dari minum kopi mungkin saja disebabkan karena komponen lain selain kafein.

Pengaruh kopi pada penderita asam lambung

Dikutip dari Verywell Health, kopi mengandung beberapa jenis asam.

Namun tidak banyak penelitian yang menunjukkan bahwa asam tersebut yang menyebabkan perut seseorang menjadi sakit atau mulas.

Untuk memahami bagaimana asam dalam kopi memengaruhi tubuh, maka sangat penting untuk mengetahui bagaimana asam diukur.

Dalam istilah ilmiah, asam diukur pada skala pH.

Semakin rendah pH, maka semakin asam pula minuman tersebut. Selain itu, berbagai jenis kopi juga memiliki tingkat keasaman yang berbeda.