Mengatasi Gangguan Asam Lambung dan GERD dengan 3 Obat Herbal

Hal ini dinilai dapat meminimalkan gejala penyakit asam lambung seperti sensasi terbakar di dada, nyeri ulu hati, mulut terasa asam, maupun sesak napas.

Berdasarkan Harvard Medical School, Amerika Serikat, terdapat teori yang menyebutkan bahwa penyakit asam lambung terjadi karena kadar asam di cairan tersebut menurun.

Beberapa orang menilai, cuka apel dapat menyeimbangkan kadar asam lambung, sehingga mendukung kinerja sfingter dan mencegah terjadinya refluks.

Namun, tidak ada cukup bukti ilmiah yang mengonfirmasi manfaat cuka sari apel untuk penyakit GERD, mengutip laporan Harvard Medical School.

Hanya terdapat satu studi yang menduga bahwa cuka apel dapat menurunkan gejala penyakit asam lambung. Manfaat ini dinilai bisa diperoleh jika cara pakai cuka apel untuk GERD yaitu diminum sebelum makan, bersama suplemen makanan lainnya, seperti magnesium citrate, suplemen probiotik, dan deglycyrrhizinated licorice (DGL).

Meski begitu, hasil riset tersebut masih bias. Karena, para peserta juga melakukan perubahan pola makan dan gaya hidup selama penelitian berlangsung.

• Covid-19 Picu GERD, 3 Gejala Asam Lambung Tak Luput Jadi Perhatian

3. Makan Pisang

Pisang diketahui mampu mengatasi iritasi pada lapisan kerongkongan dan mengurangi gejala nyeri akibat naiknya cairan asam dari lambung. Hal ini karena pisang bersifat basa, sehingga dapat menetralkan asam lambung.

Agar manfaat pisang untuk asam lambung bisa Anda peroleh secara maksimal, sebaiknya pilihlah pisang yang sudah matang, ya.

Konsumsi makanan tinggi serat pun bisa membuat Anda merasa kenyang lebih lama dan tidak makan berlebihan. Makan yang terlalu banyak dalam satu waktu atau terlalu cepat justru dapat memicu kambuhnya gejala asam lambung.

Selain itu, dr Zaidul Akbar dalam akun YouTubenya juga memberi penjelasan tentang pengobatan herbal.

Salah satu resep herbal untuk mengatasi GERD adalah menggunakan air tajin, gamat, rumput laut, sarang walet, dan ceker ayam.

• 5 Jenis Obat Maag / Asam Lambung Alami, Selain Pisang dan Pir

Dokter Zaidul Akbar merekomendasikan obat herbal ini karena kandungannya yang tinggi kolagen, yang diyakini dapat membantu memperbaiki dan melapisi lambung.

Selain itu, dokter Zaidul Akbar juga memberikan rekomendasi pengobatan alami dengan menggunakan ramuan herbal yang terdiri dari campuran air putih dengan madu, probiotik, kolagen cair, dan sedikit garam.

"Saya campurkan air putih dengan madu, probiotik, kolagen cair, dan sedikit garam. Ramuannya membuat perasaan nyaman dan memberikan energi," tutupnya.

(*)

Cek Berita dan Artikel Mudah Diakses di Google News